📅 Fecha: Madrid 1 de Marzo
🕒 Horario: 11:00 h – 14:00 h
The GARDEN Madrid, Calle del Gral. Pardiñas, 75, Bajo, Salamanca, 28006 Madrid, España
⏱️ Duración: 3 horas
👥 Facilitan: Laura & Miguel — Escuela SOMOSUNO
💰 Inversión: 60 € por persona 🔒 Reserva: 20 € para asegurar tu plaza
🎧 Experiencia inmersiva con auriculares inalámbricos
⚡ Plazas limitadas
ACCIÓN no es hacer más. Es dejar de aplazar lo que sabes que es para ti.
Han pasado tres meses desde que empezó el año. Las intenciones estaban claras, pero algo se quedó a medias. Cuando el sistema nervioso se regula y la energía deja de dispersarse, el movimiento se vuelve natural.
Este encuentro es un espacio para salir del “ya lo haré” y convertir intención en dirección clara. No se trata de exigirte más, sino de desbloquear lo que te frena para que el primer paso ocurra de verdad.
Menos postergación. Más decisión. Más vida.
Recuerda que es muy importante traer: Esterilla, botella de agua y una mantita para cubrirte.
🌀 Trabajo somático consciente
💨 Respiración consciente para regulación del sistema nervioso
🧘 Movimiento corporal guiado
🌿 Liberación de bloqueos físicos y emocionales
⚡ Activación energética para pasar del estancamiento al movimiento real
Un espacio cuidado, sin juicio y con acompañamiento respetuoso a tu ritmo.
SOMOSUNO nace de la historia viva de Laura y Miguel. Dos personas que atravesaron su propio caos, sus traumas y sus sombras, y que encontraron en el cuerpo, la respiración, la energía y la somática un camino de regreso a la vida. Su recorrido personal y profesional es la base del mé
La transformación de Laura comenzó cuando la enfermedad detuvo su vida por completo. Ese punto de quiebre la llevó a una búsqueda profunda: entender su cuerpo, su historia emocional y el propósito detrás de su dolor. Tras años de formación y exploración en estados de consciencia, psicoterapia corporal, somática y activación energética, encontró las herramientas que le permitieron reconstruirse desde adentro.
Hoy comparte ese camino con la convicción de que cada persona puede abrazar su oscuridad, recuperar su fuerza vital y habitarse con amor, presencia y verdad. Su mirada integra ciencia, cuerpo y espiritualidad de una forma honesta y profundamente humana.
Miguel pasó gran parte de su vida huyendo de sí mismo, atrapado en patrones de dolor y adicción que lo desconectaban de su esencia. La psicoterapia le permitió ordenar su historia, pero fue el contacto con su cuerpo físico y energético lo que transformó su vida por completo.
Explorar su sistema nervioso, sus heridas y su energía le devolvió claridad, presencia y un propósito: acompañar a otros desde el amor, la coherencia y el respeto profundo. Hoy es facilitador somático y energético, consejero en adicciones y referente en procesos de liberación emocional.
La formación me dio un conocimiento profundo del sentir y del ser, sin miedo ni límites.
Gané seguridad en mí misma y la certeza de poder vivir —y acompañar a otros— desde la coherencia.
Llegué con dolor físico y emocional, sintiéndome perdida.
Hoy tomo decisiones con claridad, recuperé vitalidad y solté traumas desde el cuerpo sin tener que seguir hablándolos.
Después de años probando terapias, encontré el método que encajó totalmente conmigo.
Regresé a mi cuerpo, duermo mejor y hoy enfrento la crítica sin sentirme rechazada.
Conocer a Somosuno, a Miguel y Laura, marcó un punto de inflexión en mi vida.
Conecté profundamente con mis heridas, mi cuerpo y mis emociones, y hoy vivo con más coherencia y sin miedo.
Esta formación me preparó para vivir de una forma completamente distinta.
Hoy puedo anticiparme a la tensión, poner límites y habitar mi cuerpo sin estar siempre en alerta. Volvería una y mil veces.
He aprendido a atravesar momentos muy difíciles observando cómo responden mis 5 cuerpos.
He liberado un dolor que no sabía que cargaba y ahora puedo sostener mis propias heridas y las de otros con más conciencia.
